Dizabilitatea este definită ca o condiție fizică sau mentală care limitează mișcările, simțurile sau activitățile unei persoane. Ca și în cazul oricărei pierderi semnificative, intrarea în lumea dizabilității necesită adaptare mentală. Când amploarea ajustării depășește resursele sociale, emoționale și cognitive ale individului, depresia se poate instala, complicând și mai mult dizabilitatea.
Walter Zerla / Blend Images / Getty ImagesRecent dezactivat
Pentru persoanele cu handicap recent, depresia este foarte frecventă. Au trecut de la a fi capabili să fie, probabil, cineva care trebuie să depindă de ajutorul celorlalți. Este posibil să se lupte cu amintirile lor de a fi capabili și să încerce să-și accepte limitările fizice sau mentale actuale.Recunoașterea unei noi dizabilități nu este întotdeauna ușoară; pentru mulți, pot dura ani de zile până să accepte pe deplin că sunt invalizi și nu mai pot face unele sau multe dintre lucrurile pe care le-au plăcut cândva să facă. Este normal ca ei să se simtă triști sau furioși, întrucât suferă pierderea vieții lor anterioare.
Dezactivat la naștere
Unele persoane sunt invalide la naștere. Acestea pot avea o dizabilitate care a fost rezultatul unor probleme în timpul gestației sau al nașterii sau o problemă genetică ca fiind cauza dizabilității lor. În timp ce unii pot susține că a fi dezactivat de la naștere face cumva lucrurile mai ușoare, cum ar fi dezvoltarea mecanismelor de coping de la o vârstă fragedă, alții nu împărtășesc același punct de vedere. Cei care sunt invalizi la o vârstă fragedă pot petrece ani luptându-se să găsească acceptarea cu colegii și profesorii lor, să aibă dificultăți în formarea de noi relații, să aibă probleme în tranziția la vârsta adultă și, în cele din urmă, să își găsească un loc de muncă.
Semne de depresie
Multe persoane au sisteme de sprijin minunate, cum ar fi prietenii și familia, care îi ajută să navigheze în perioadele dificile. Totuși, la fel de mulți, le lipsește sistemele de sprijin de care au nevoie, mai ales dacă sunt cu handicap nou și trăiesc într-o lume capabilă. Nu este neobișnuit să ai ocazional un „de ce eu?” moment în care se confruntă cu dificultăți în viață, mai ales când o dizabilitate pare să provoace dificultatea. Cu toate acestea, atunci când un individ simte că lumea este împotriva lor tot timpul, este posibil să se confrunte cu depresie clinică, nu doar „blues”.
Următoarele sunt semne ale depresiei clinice:
- Dificultăți de amintire, concentrare sau luare de decizii simple
- Senzație de oboseală tot timpul, în ciuda somnului suficient
- Senzație de neputință sau lipsit de valoare
- Simțindu-se pesimist
- A avea insomnie frecvent sau a dormi mai mult decât este necesar
- Iritabilitate frecventă și probleme de calmare
- Pierderea interesului pentru lucrurile pe care anterior ți-a plăcut să le faci
- Creșterea poftei de mâncare sau pierderea poftei de mâncare
- Simțiți frecvent rău, cum ar fi dureri de cap, probleme digestive sau alte dureri inexplicabile
- Sentimente constante de tristețe sau anxietate
- Gânduri suicidare frecvente sau încercări de sinucidere
Obținerea ajutorului
Adesea, persoanelor cu dizabilități li se tratează dizabilitatea, dar nu le sunt abordate nevoile emoționale sau spirituale. Medicii nu sunt de obicei consilieri și, prin urmare, este posibil să nu fie conștienți de faptul că pacientul lor se confruntă cu o problemă emoțională. Din acest motiv, pacienții (care sunt capabili) trebuie să fie propriul lor avocat. Aceasta înseamnă să vorbiți și să anunțați un medic sau un specialist în asistență medicală primară că vă simțiți trist sau deprimat și că aveți nevoie de cineva cu care să vorbiți. De asemenea, îngrijitorii trebuie să fie conștienți de nevoile emoționale ale persoanei cu dizabilități și să fie în căutarea semnelor de avertizare ale depresiei. Un îngrijitor poate fi prima linie de apărare în a ajuta o persoană care suferă în liniște de depresie.
Este normal să ne simțim trist sau chiar deprimat pentru câteva zile din cauza evenimentelor din viața noastră, dar tristețea sau depresia care durează mai mult de câteva zile necesită asistență din partea unui medic primar sau a unui consilier autorizat. Dacă aveți gânduri de sinucidere, sunați imediat la linia de asistență locală pentru sinucidere sau sunați la 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) sau 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) sau la surzi linie telefonică la 1-800-799-4TTY (1-800-799-4889). Ca alternativă, solicitați imediat ajutor la camera de urgență a unui spital local.
-program.jpg)
