Cele mai bune servicii de livrare a meselor diabetice

Editorii noștri cercetează, testează și recomandă în mod independent cele mai bune produse; puteți afla mai multe despre procesul nostru de examinare aici. Este posibil să primim comisioane pentru achizițiile făcute din linkurile noastre alese.

A afla ce să gătești la cină poate fi o bătaie de cap, mai ales dacă încerci să îți controlezi glicemia și să ții sub control diabetul de tip 2. Din fericire, multe companii au lansat servicii de livrare a meselor și mai multe aderă la o abordare sănătoasă cu conținut scăzut de carbohidrați, care poate ajuta persoanele cu diabet zaharat de tip 2 să-și gestioneze glicemia.

Cele mai bune servicii de livrare a meselor pentru diabetici oferă o varietate de planuri diferite, vă permit să schimbați sau să anulați în orice moment și să expediați în majoritatea SUA. Unele servicii de livrare a meselor pentru diabetici includ, de asemenea, serviciile unui dietetician sau nutriționist pentru a asigura experiența dvs. nevoi specifice. Aici, am adunat cele mai bune servicii de livrare a meselor pentru diabetici, astfel încât să puteți începe să comandați cât mai curând posibil.

Cele mai bune servicii de livrare a meselor diabetice din 2021

• Cel mai bun general: BistroMD
• Cel mai bun buget: Diet-to-Go
• Cel mai bun pentru familii: Cos pentru soare
• Cel mai bun pentru single: Mese metabolice
• Cel mai bun pentru pierderea în greutate: Nutrisystem D - Planul pentru diabet
• Cel mai bun pentru persoanele active: Factor

Cel mai bun general: BistroMD

BistroMD

Inscrie-te acum

De ce am ales-o: Ne place că mesele BistroMD sunt concepute de un dietetician pentru a vă ajuta să vă gestionați diabetul printr-o nutriție adecvată.

Ce ne place

• Mese cu conținut scăzut de calorii

• Programe create de dieteticieni înregistrați

• Consultație dietetică inclusă

Ce nu ne place

• O mulțime de deșeuri de ambalaje

• Porții mici

Bistro MD este un serviciu de livrare a meselor pentru slăbit, care oferă mese gustoase și bine echilibrate pentru cei cu diabet.

În fiecare săptămână puteți alege dintre peste 150 de mese pregătite de bucătar, care sunt gata în cinci minute sau mai puțin. Mesele pot fi încălzite pe plită sau cu microunde pentru o opțiune rapidă și ușoară. Și, există multe opțiuni pentru micul dejun, prânz și cină pentru a vă ajuta să vă personalizați planul: alegeți dintre elemente precum o omletă în stil italian, somon cu sos de muștar de mărar sau Nature's Sunshine Granola.

Planurile de masă sunt concepute de un dietetician înregistrat, astfel încât să puteți pune întrebări sau să stabiliți o consultație în orice moment. Caloriile totale pentru fiecare zi sunt destul de scăzute și, în funcție de obiectivele dvs., poate necesita suplimentarea cu gustări sănătoase. Dacă doriți să vă extindeți la mesele prietenoase cu diabetul, serviciul oferă, de asemenea, planuri sănătoase pentru inimă sau ketogene.

Mesele încep de la aproximativ 7 USD pe porție, iar transportul obișnuit este de aproximativ 20 USD. Serviciul este livrat către SUA continentală și are adesea oferte speciale care includ transport gratuit. Din păcate, mesele vin cu multe ambalaje, însă recipientele din plastic pentru alimente sunt reciclabile și sigure la cuptorul cu microunde. În general, dacă doriți mese preparate la prețuri accesibile și sprijinul unui dietetician înregistrat, atunci BistroMD este o alegere excelentă.

Cel mai bun buget: Diet-to-Go

Diet-To-Go

Inscrie-te acum

De ce am ales-o: Cu mâncarea sa cu gust minunat, un abonament flexibil și mese pentru aproximativ 8 USD fiecare, Diet-to-Go este o opțiune excelentă pentru buget.

Ce ne place

• Mese cu gust minunat

• Multe opțiuni

• Opțiuni de masă pentru diabet și ceto-friendly

Ce nu ne place

• Transportul nu este inclus

• Necertificat organic / non-OMG

Diet-to-Go este un serviciu popular de livrare a meselor pentru cei cu diabet și oferă mese consistente gustoase, un serviciu bun pentru clienți și un meniu dinamic. Ne place ca mesele să fie livrate la rece în recipiente reciclabile, sigure la cuptorul cu microunde și pot fi consumate imediat sau congelate pentru mai târziu.

Diet-to-Go oferă opțiuni de mic dejun, prânz și cină și un plan flexibil de abonament. Toate mesele sunt concepute pentru a fi o singură porție și puteți alege dintre două sau trei mese pe zi. Puteți alege dintre cinci sau șapte zile de mese pe săptămână și puteți sări sau anula oricând online.

Cele patru planuri de masă includ Diabetul echilibrat și Keto-Carb 30, care se concentrează pe mesele cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a vă ajuta să vă gestionați glicemia. Mâncărurile includ cereale de nucă de scorțișoară, somon înnegrit, pui prăjit și multe altele.

Diet-to-Go are un preț rezonabil și începe de la aproximativ 8 USD pe masă, dar transportul nu este inclus. Oferă opțiunea de a vă lua mesele la anumite cluburi de sănătate din întreaga țară; dar dacă nu aveți unul aproape, acesta poate fi expediat chiar la ușa dvs.

În general, Diet-to-Go respectă liniile directoare ale Asociației Americane a Diabetului (ADA) și este o alegere excelentă pentru cei care doresc să economisească timp la prepararea meselor, în timp ce mănâncă în continuare mese prietenoase cu diabetul și mâncăruri delicioase.

Cel mai bun pentru familii: Cos pentru soare

Cos pentru soare

Inscrie-te acum

De ce am ales-o: ne-a plăcut Sunbasket, deoarece oferă rețete și planuri de masă ușoare, potrivite pentru familie.

Ce ne place

• Organice certificate

• Are un plan de masă în familie

• Rețete ușor de modificat

Ce nu ne place

• Deșeuri de ambalaje

• Trebuie să pregătiți mesele

Sunbasket este un serviciu de livrare a preparatelor de masă care vă oferă la domiciliu mese sănătoase, gata de gătit. Puteți alege dintr-o varietate de planuri de masă, inclusiv Diabetes Friendly sau Carb Conscious, pentru cei care doresc să urmeze o dietă săracă în carbohidrați și săracă în sodiu.

În fiecare săptămână veți primi o cutie plină cu ingrediente și rețete pas cu pas pentru a pregăti cina în mai puțin de 30 de minute. Puteți alege între șase până la opt rețete adaptate diabetului în fiecare săptămână, inclusiv feluri de mâncare, cum ar fi burgeri de curcan înveliți cu salată, cu sos de zeiță verde și salată de linte sau carne de porc arsă cu sos de afine și caise și verdeață sotată.

Sunbasket livrează în majoritatea locurilor din SUA și vă puteți schimba, întrerupe sau anula abonamentul în orice moment. Acest serviciu oferă multă flexibilitate, deoarece puteți alege dintre două sau patru porții pe masă și două până la patru mese pe săptămână.

Mesele variază de la aproximativ 11 USD la 14 USD pe porție, plus transportul, dar de multe ori sunt puse în vânzare. Ne-a plăcut că toate mesele sunt certificate ecologice, iar site-ul său web afirmă că serviciul poate găzdui o serie de preferințe dietetice. În general, Sunbasket este o alegere excelentă pentru familii, deoarece puteți alege câte porții doriți pentru fiecare cină.

Cel mai bun pentru single: Mese metabolice

Mese metabolice

Inscrie-te acum

De ce am ales-o: acest serviciu de livrare a meselor este cel mai bun pentru persoanele singure, deoarece are mese care servesc o singură porție pentru diabetici, care pot fi livrate acasă sau la birou pentru a vă menține pe drumul cel bun toată săptămâna.

Ce ne place

• Mese prietenoase cu diabetici

• Poate alege data livrării

Ce nu ne place

• Meniul devine repetitiv

• Trebuie să plătiți suplimentar pentru a vă alege mesele

Mesele metabolice sunt concepute având în vedere persoanele ocupate și singure și oferă feluri de mâncare special pentru cei cu diabet zaharat sau sindrom metabolic. Mesele sunt ambalate în recipiente reciclabile și pot fi încălzite cu ușurință la cuptorul cu microunde sau depozitate în frigider sau congelator pentru a le economisi ulterior.

Mesele sunt bogate în proteine ​​și sărace în carbohidrați pentru a vă ajuta să vă echilibrați glicemia și să pierdeți în greutate prin alegeri alimentare adecvate. Puteți alege dintre planul Chef's Choice (mesele sunt organizate pentru dvs.) sau planul My Choice (dacă doriți să vă selectați propriile mese). Opțiunile din meniu includ un bol de burrito cu pui și fasole neagră, pizza cu pui de bivol, caserolă pentru micul dejun cu hash de cartofi dulci și gouda și multe altele.

Planurile sunt flexibile în ceea ce privește câte mese sunt livrate în fiecare săptămână și vă puteți întrerupe abonamentul în orice moment. Cu Chef's Choice, puteți primi mese timp de trei, cinci sau șapte zile pe săptămână, începând cu aproximativ 25 USD pe zi. Pentru Alegerea mea, puteți obține între șase și 28 de mese pe săptămână pentru aproximativ 10 USD pe porție.

Cel mai bun pentru pierderea în greutate: Nutrisystem D - Planul pentru diabet

Nutrisystem D - Planul pentru diabet

Inscrie-te acum

De ce am ales-o: conceput pentru a ajuta oamenii să piardă în greutate, Nutrisystem-D este un plan prietenos cu diabetul, care oferă aceleași beneficii ca și planul standard Nutrisystem.

Ce ne place

• Conceput pentru diabet și pierderea în greutate

• Multe mărturii online

• Include 6 mese și gustări

• Banii inapoi garantat

Ce nu ne place

• Mese mici

• Oamenii se îngrașă adesea după oprirea livrărilor de masă

• Alimentele sunt fade și de bază

Nutrisystem este o opțiune populară dacă sunteți în căutarea unui serviciu de livrare a meselor pentru a ajuta la pierderea în greutate, iar acum are o opțiune specifică diabetului.

Cu Nutrisystem-D, veți primi șase mese și gustări în total între 1.200 și 1.500 de calorii pe zi. Serviciul are mai mult de 150 de mese la alegere din cheddar alb și brânză, paella de pui și brioșe duble de ciocolată. Chiar mai bine? De asemenea, puteți adăuga shake-uri pentru a vă sprijini obiectivele de slăbire.

Există trei planuri dintre care puteți alege: Basic (aproximativ 9 USD pe zi), care include mese și gustări gata de plecat; Unicul dvs. (aproximativ 11 USD pe zi), care vine cu mai multă varietate de meniuri și mâncăruri și gustări congelate de top; și Uniquely Yours Ultimate (aproximativ 13 USD pe zi), care acoperă în fiecare zi cea mai mare varietate de mese.

Trebuie să comandați o lună întreagă de mese, dar veți beneficia de economii suplimentare în acest sens. Planurile se scot din când în când și angajamentul lunar vă poate ajuta să vă mențineți pe drumul cel bun al obiectivelor dvs. de alimentație sănătoasă pentru o perioadă lungă de timp.

Recenziile online afirmă că oamenii pierd de multe ori în greutate în primele două luni, dar uneori câștigă înapoi odată cu oprirea serviciului. Alimentele sunt destul de simple, iar rețetele nu sunt la fel de creative ca alte planuri de livrare a meselor. Dar dacă doriți să eliminați gândirea în ceea ce privește pierderea în greutate și să aveți o dietă adecvată diabetului, atunci Nutrisystem-D este o alegere excelentă.

Cel mai bun pentru persoanele active: Factor

Factor

Inscrie-te acum

De ce am ales-o: dacă urmați o dietă diabetică și căutați porții cu o singură porție care să aibă suficiente calorii pentru a vă susține stilul de viață activ, Factor este o opțiune excelentă.

Ce ne place

• Opțiuni Keto, Paleo și fără gluten

• Schimbă meniul săptămânal

• Include o consultație de 20 de minute cu un dietetician înregistrat

• Usor de modificat un abonament online

Ce nu ne place

• Scump

• Mai mare în calorii și grăsimi

Dacă sunteți în căutarea unor mese sănătoase, pregătite de bucătar, livrate direct către dvs., Factor este o alegere excelentă. Nu numai că mesele au un gust excelent, dar sunt pline și echilibrate nutrițional. Puteți alege dintre opțiuni ceto, paleo sau fără gluten, care pot fi potrivite și pentru cei cu diabet, datorită conținutului mai scăzut de carbohidrați.

În fiecare săptămână, există mai mult de 20 de mese dintre care puteți alege și vă puteți personaliza planul după cum este necesar. Mâncărurile includ mămăligă cu cârnați italieni și ciuperci, carne de vită condimentată din Orientul Mijlociu, curcan prăjit cu igname confiate și multe altele.

Factor are un preț moderat de aproximativ 11-15 USD pe masă, cu livrare gratuită. Trebuie să vă comandați mesele până miercuri pentru săptămâna următoare și acestea vor fi livrate între luni și miercuri, în funcție de codul dvs. poștal. Dacă vă comandați mesele înainte de timp, nu numai că veți economisi greșelile de a afla ce să mâncați, ci vă va ajuta și să economisiți timp și bani pe alimente. Toate mesele vin în recipiente de plastic reciclabile fără BPA și sunt izolate și ambalate cu pachete de gheață pentru a le menține la rece.

Multe dintre mesele Factor sunt mai bogate în calorii decât alte servicii de pregătire a meselor, ceea ce poate fi excelent pentru cei care trăiesc un stil de viață activ. În plus, mesele sale sunt proiectate de un dietetician și Factor oferă o consultare gratuită de 20 de minute cu orice abonament. Mâncărurile vin gătite complet și pot fi ușor reîncălzite la cuptorul cu microunde. Puteți sări sau anula comanda online, ceea ce este important dacă călătoriți sau doriți doar comenzi ocazionale.

Verdictul final

În general, există multe servicii de livrare a meselor disponibile, care sunt adecvate pentru cei cu diabet. Mesele pentru diabetici sunt concepute pentru a fi mai scăzute în carbohidrați, iar cele specifice pentru pierderea în greutate sunt, de asemenea, mai scăzute în calorii. Dacă trăiți cu diabet de tip 2, vă ajută să consumați cantități mai mici de alimente pe parcursul zilei pentru a vă menține echilibrul glicemiei, motiv pentru care ne-a plăcut că multe planuri includ mese multiple și gustări.

Deși unele servicii de livrare a meselor nu sunt specifice diabetului, acestea oferă planuri de masă Paleo, fără gluten sau ceto, cu un conținut scăzut de carbohidrați și prietenoase cu diabetul. Este important să discutați alegerea dvs. cu furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a vă angaja într-un serviciu de livrare a meselor. Ne-au plăcut cele mai bune BistroMD și Metabolic Meals, deoarece acestea sunt specifice celor cu diabet și oferă o varietate de opțiuni alimentare diferite.

Comparați furnizorii

Cele mai bune servicii de livrare a meselor diabeticeCel mai bun serviciu de livrare a meselor diabeticeDe ce am ales-oCostBistroMDCel mai bun generalAproximativ 7 USD pe masă, plus transport de aproximativ 20 USDDiet-to-GoCel mai bun bugetÎncepe de la aproximativ 8 USD pe masă, plus expediereCos pentru soareCel mai bun pentru familiiCostă aproximativ 11 până la 14 USD pe porție plus transportMese metaboliceCel mai bun pentru singleÎncepe de la aproximativ 10 USD pe porțieNutrisystem D - Planul pentru diabetCel mai bun pentru pierderea în greutateCosturi cuprinse între 9 și 13 USD pe ziFactorCel mai bun pentru persoanele activeVariază de la aproximativ 11 USD la 15 USD pe masă, plus livrare gratuită

Întrebări frecvente

Ce diferențiază mesele prietenoase cu diabetici?

Mesele prietenoase cu diabetul sunt adesea mai scăzute în carbohidrați și mai ridicate în proteine ​​decât alte mese. Acestea sunt concepute pentru a vă ajuta să vă echilibrați zahărul din sânge pe tot parcursul zilei și să vă mențineți alimentați și mulțumiți, astfel încât să nu fiți tentați să ajungeți la gustări bogate în zahăr.

Cât costă serviciile de livrare a meselor diabetice?

Serviciile de livrare a meselor pentru diabetici pot varia foarte mult și pot costa între 7 și 15 USD pe masă. Există multe opțiuni de abonament diferite disponibile și puteți alege să luați doar o singură masă sau până la șase mese pe zi.

Pot obține mese pentru diabet pe baza restricțiilor alimentare?

Da, unele servicii de livrare a meselor vă permit să solicitați modificări pentru anumite alergii sau preferințe alimentare. Alții au mese fără gluten sau fără lactate, pe care le puteți alege, pe lângă faptul că sunt scăzute în carbohidrați și prietenoase cu diabetul.

Serviciile de livrare a meselor diabetice mă vor ajuta să slăbesc?

Multe servicii de livrare a meselor vă vor ajuta să pierdeți în greutate, deoarece sunt sărace în calorii și sunt concepute pentru a susține o alimentație sănătoasă și pierderea în greutate. Toate programele de slăbire sunt cele mai eficiente atunci când sunt combinate cu exerciții fizice și obiceiuri sănătoase, deci cel mai bine este să lucrați cu un antrenor de sănătate pentru a găsi un plan care să vă susțină cel mai bine obiectivele.

Metodologie

Am comparat peste 10 servicii de livrare a meselor pentru diabetici pentru a găsi cele mai bune adaptate nevoilor dumneavoastră. Am analizat prețurile, recenziile online, disponibilitatea și varietatea de planuri oferite. Am căutat servicii care livrează în majoritatea SUA și au planuri specifice pentru diabetici. Serviciile de livrare a meselor care nu vă permit să vă modificați abonamentul online sau care nu oferă o opțiune cu conținut scăzut de carbohidrați au fost excluse.