Expunerea la fum de incendiu are efecte pe termen lung?

Mario Tama / Personal / Getty Images

Chei de luat masa

• Expunerea la fum de incendii de câteva ori pe an nu duce de obicei la boli cronice sau majore la majoritatea oamenilor.
• Persoanele cu boli respiratorii de bază sunt cel mai probabil afectate de fumul de incendii.
• O mască respiratorie N95 oferă cea mai bună protecție împotriva fumului de incendiu dacă trebuie să ieșiți afară.

Incendiile de pe coasta de vest continuă să se răspândească pe măsură ce California intră în a șasea săptămână de luptă cu distrugerea devastatoare. Cu peste două duzini de incendii sălbatice prin stat, peste 18.000 de pompieri continuă să lupte cu flăcările zilnic. Fumul de pe coasta de vest și-a făcut drum în toată țara, suflând în Michigan și regiunea Marilor Lacuri, prin sud-vestul Missouri, Illinois și Kentucky și se termină în mijlocul Atlanticului.

Cu cel puțin 35 de oameni morți și zeci de mii de persoane care evacuează din cauza pagubelor provocate de incendii, este important să cunoaștem ramificațiile fumului de incendii asupra sănătății umane, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.

Protejându-vă de fumul de incendiu

Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), cel mai bun mod de a vă proteja este „să vă reduceți expunerea la fum de incendii, de exemplu, prin căutarea de adăposturi de aer mai curate și spații de aer mai curate”. CDC sugerează, de asemenea, limitarea exerciții în aer liber atunci când fumează afară sau optează pentru activități de intensitate mai mică pentru a reduce expunerea la fum.

O altă opțiune este utilizarea unei măști în aer liber. „Cel mai bun lucru este să rămâi în interior și să eviți să ieși afară și să fii expus la incendii - dar, dacă cineva trebuie să iasă afară, atunci este foarte important să porți o mască”, Reza Ronaghi, MD, medic pneumolog în divizia pulmonară , îngrijire critică și medicină pentru somn la Școala de Medicină David Geffen de la UCLA, spune Verywell. „Cu toate acestea, nu fiecare mască este utilă și este necesară o mască N95 pentru a oferi cea mai mare protecție.”

Măștile chirurgicale și fețele chirurgicale obișnuite pe care le-am purtat cu toții pentru a lupta împotriva COVID-19 nu ajută la protejarea împotriva calității slabe a aerului din cauza fumului de incendiu. „Doar o mască N95 care a fost montată individual poate oferi un sigiliu excelent care este necesar pentru a preveni pătrunderea fumului”, spune Ronaghi.

Există efecte pe termen lung ale fumului de incendiu asupra corpului uman?

În timp ce incendiile sălbatice au provocat daune imediate prin evacuarea caselor și orașelor, experții spun că câteva săptămâni de expunere la fum nu ar trebui să aibă efecte secundare pe termen lung pentru majoritatea oamenilor sănătoși.

„A fi expus la incendii cronici și la o calitate slabă a aerului de-a lungul mai multor ani poate duce la boli pulmonare și emfizem”, spune Ronaghi. „[Cu toate acestea,] acestea trebuie să fie doze mari de expunere și peste mulți ani de expunere - a fi expus o dată sau de două ori pe an nu va duce la nicio boală majoră pe termen lung.”

Reza Ronaghi, MD

A fi expus o dată sau de două ori pe an nu va duce la boli majore pe termen lung.

Cei cu afecțiuni respiratorii subiacente, cum ar fi astmul, sunt de obicei afectați cel mai mult. „Cea mai mare problemă pe care o vedem este de obicei agravarea astmului subiacent, care poate fi foarte grav, dar și agravarea bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC), precum și a infecțiilor în căile respiratorii și plămâni”, Christopher Worsham, MD, medic pneumolog și „Este, de asemenea, important să se ia în considerare cine prezintă un risc mai mare: în mod surprinzător, persoanele cu astm sau alte probleme de respirație, copiii, femeile însărcinate și persoanele în vârstă tind să răspundă mai rău la rănirea fumată a acestui drăguț."

Potrivit lui Worsham, majoritatea persoanelor expuse la fum semnificativ sau frecvent de incendii nu vor dezvolta o complicație gravă, cum ar fi BPOC, dar este o posibilitate pentru unii oameni. El compară respirația cu mult fum în timp cu fumarea țigărilor în volum.

"Una dintre problemele majore cu care se confruntă persoanele care fumează este BPOC", spune el. "În America, acest lucru este adesea legat de fumat, dar la nivel mondial, inhalarea particulelor din aer este cauza principală a BPOC. Asta înseamnă rănirea ireversibilă a plămânului care se poate agrava în timp. ”

Din păcate, plămânii ar putea să nu fie singurele părți ale corpului care pot fi afectate de fumul de incendiu. „Există probabil un impact asupra altor părți ale corpului; unele studii au arătat atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale crescute, spune Lakshman Swamy, MD, MBA, medic pulmonar și de îngrijire critică la Boston Medical Center, spune Verywell. "Particulele din fum pot fi găsite în sânge și pot provoca probleme cu căptușeala vaselor de sânge, așa că aș fi cu siguranță conștient de impactul potențial și asupra restului corpului."

Ce puteți face pentru a vă asigura că plămânii nu au fost afectați?

Este important să rămâneți în interior în timpul anotimpurilor active de incendiu, să fiți la curent cu oficialii locali din domeniul sănătății și cu recomandările acestora și să fiți la curent cu calitatea aerului din zona dvs. „Dacă ieșiți în aer liber, este important să vă protejați cu măști adecvate precum N95 și să spălați hainele la întoarcerea acasă, deoarece fumul se poate lipi de haine”, spune Ronaghi. „De asemenea, este o idee bună să mergi prin casă și să te asiguri că toate deschiderile și fisurile sunt acoperite pentru a preveni pătrunderea particulelor în casă.”

Dacă aveți simptome precum amețeli, vărsături sau tuse, ar trebui să solicitați asistență medicală. "Respirația este foarte îngrijorătoare, dar nu poate fi observată imediat", spune Worsham. „Problema aici este că daunele cauzate de căldură și fum au o reacție întârziată, rezultând umflături și alte modificări ale căilor respiratorii și ale plămânilor, ceea ce face dificilă respirația la ceva timp după expunerea la fum”.

Fumul Wildfire vs COVID-19

Dacă aveți probleme respiratorii de orice fel în timpul pandemiei, ar putea fi dificil să discerneți dacă ați contractat COVID-19 sau dacă suferiți de inhalarea fumului de incendii.

În timp ce ambele vă pot interfera cu respirația, Ronaghi spune că există diferențe majore între simptomele expunerii la fum și simptomele COVID-19. „Odată cu inhalarea fumului, probabil că veți dezvolta arsuri în partea din spate a gâtului, curgerea nasului, ochii apoși și o scurtă respirație care, de obicei, va dispărea odată ce expunerea la fum a scăzut - de asemenea, nu vor exista febră” spune Ronaghi. „Cu COVID-19, vă veți simți de obicei slăbit și veți avea stare generală de rău, dureri în gât, tuse și febră”.

Totuși, cel mai bine este să greșești cu precauție dacă nu ești sigur ce ar putea însemna simptomele tale.

„Dacă s-ar putea să fi fost expus la COVID-19, indiferent de expunerea la fum, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră sau unei linii de asistență COVID-19 pentru a afla următorii pași în ceea ce privește carantina și testarea”, spune Swamy. „Dacă vă lipsesc respirația din orice motiv, ar trebui să solicitați asistență de urgență.”

Ce înseamnă asta pentru tine

Linia de fund: dacă ați fost expus la fum de incendii, ar trebui să începeți să vă simțiți mai bine odată ce ați ieșit din fum. Dacă ați avut expunere la fum și ați oprit și începeți să dezvoltați febră, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a discuta despre testarea COVID-19.