Durerile de spate și inghinale la femei pot avea o gamă largă de cauze și pot duce la alte tipuri de durere în organism. În funcție de cauza durerii, se poate simți foarte ascuțit, plictisitor, ars sau radiant. Acest articol va oferi o imagine de ansamblu asupra posibilelor cauze ale durerilor de spate și inghinale la femei, cum se simte în organism, diagnostic, tratament și cum să preveniți agravarea acestuia.
Yuttana Jaowattana / Getty Images
Cauze
Principalele cauze ale durerilor de spate și inghinale la femei se împart în două categorii:
- Musculo-scheletice: cauzele conexe ale durerii afectează modul în care se mișcă mușchii, ligamentele, articulațiile și oasele.
- Boli / infecții: cauzele pot fi legate de afecțiuni cronice sau infecții acute.
Leziuni de suprasolicitare și traume
Utilizarea frecventă și tiparele de mișcare repetitive pot duce la suprasolicitarea leziunilor la nivelul mușchilor, ligamentelor și articulațiilor. Aceasta ar putea include:
- Exercițiile și activitățile fizice, cum ar fi tenisul sau golful, care necesită răsucire repetată și îndoire în aceleași direcții pot duce la răniri excesive.
- Ridicarea frecventă a obiectelor grele pentru lucru sau din orice mișcare care se repetă în mod regulat.
Trauma poate duce, de asemenea, la dureri de spate și inghinale. Trauma ar putea rezulta din:
- Accidente auto
- Cade
- Accidente sportive
Acestea pot duce la leziuni acute și cronice ale corpului, cum ar fi mușchii tensionați sau oasele rupte. În funcție de tipul de traumatism, timpul de vindecare și tratamentul necesar pot varia.
Atât suprasolicitarea, cât și traumatismele la nivelul spatelui inferior sau al zonei inghinale pot duce la slăbiciune la nivelul picioarelor, furnicături, amorțeală, durere, rigiditate sau senzație de popping.
Slabă mobilitate
Gama redusă de mișcare și mobilitate a mușchilor și articulațiilor în timp cauzează disconfort și durere. Aceasta include:
- Perioade lungi de timp petrecute în aceeași poziție (cineva care este la pat)
- Stând cele mai multe ore
Acest tip de durere se simte adesea plictisitor, dureros și rigid; poate duce, de asemenea, la spasme musculare, care sunt dureri ascuțite și intense pentru o perioadă scurtă de timp.
Postură
Poziția în timp ce stai, stai în picioare și mergi afectează raza de mișcare și poate afecta nervii și alimentarea cu sânge a spatelui și a zonei inghinale. O postură proastă prelungită poate contribui la durerile de spate și la tensionarea diferiților mușchi. Acest lucru se poate simți, de asemenea, dureros și rigid sau poate duce la unele dureri acute.
Sciatica și nervii ciupiți
Sciatica și nervii ciupiți sunt cauzate de presiunea care este pusă pe nervul de la mușchi, os sau tendoane din jur. Se simte ca o durere ascuțită, arzătoare sau radiantă de-a lungul căii nervului.
Artrită
Artrita este o inflamație a articulației care duce la umflături, rigiditate, durere și descompunerea cartilajului care amortizează articulațiile. Artrita de șold provoacă dureri de zona inghinală și de spate care devin mai intense atunci când stați în picioare sau mergeți pe perioade lungi de timp.
Disfuncția articulației sacroiliace
Articulațiile sacroiliace conectează coloana vertebrală inferioară și pelvisul. Atunci când aceste articulații se mișcă prea mult sau prea puțin, aceasta provoacă disfuncții articulare sacroiliace, ducând la un bazin instabil, durere, umflături și o senzație de arsură în zona inferioară a spatelui și inghinală.
Pietre la rinichi
Pietrele la rinichi sunt formate din acumularea de minerale și săruri pentru a forma o minge dură, ca piatră, în rinichi.
Când piatra la rinichi începe să se deplaseze de la rinichi la vezică, atunci devine dureros. Provoacă dureri severe de spate și lateral, iradierea durerii la nivelul inghinei și provoacă alte simptome, cum ar fi modificări ale culorii urinei, dureri la urinare, greață și vărsături.
Pancreatită
Pancreatita este o inflamație a pancreasului și unul dintre simptomele sale este durerea abdominală care iradiază spre spate. Poate fi cauzată de pietre biliare, alcool sau infecții. Durerea cu pancreatită este mai gravă în timpul și după masă. Alte simptome ale pancreatitei includ greață, vărsături și febră.
Boala inflamatorie pelvină
Infecțiile organelor reproductive feminine, cunoscute sub numele de boală inflamatorie pelviană, apar de obicei atunci când bacteriile cu transmitere sexuală se răspândesc prin vagin, uter, trompele uterine sau ovarele.
Simptomele includ durere la nivelul abdomenului inferior / inghinală, febră, durere în timpul sexului, sângerări între perioade și scurgeri vaginale.
Infecții renale și infecții ale tractului urinar
Infecțiile tractului urinar și infecțiile rinichilor sunt o altă cauză a durerii inferioare a spatelui și a inghinei la femei. De asemenea, provoacă febră, dorință frecventă de a urina și urinare dureroasă.
Chist ovarian
Un chist ovarian este un sac solid sau umplut cu lichid la suprafață sau în interiorul unui ovar. De multe ori chisturile ovariene nu provoacă simptome, dar pot provoca modificări ale ciclurilor menstruale, dureri în timpul actului sexual și dureri în spate, pelvis sau abdomen.
Hernie inghinală
O hernie în zona inghinală este denumită hernie inghinală. Acesta implică țesuturi moi, adesea parte a intestinului, care împing mușchii slabi ai inghinii. Provoacă dureri la nivelul abdomenului, spatelui inferior sau pelvisului, mai ales atunci când se îndoaie sau se ridică obiecte grele.
Infecție cu transmitere sexuală
Unele infecții cu transmitere sexuală, cum ar fi chlamydia sau gonoreea, pot provoca dureri în zona inferioară a spatelui și inghinală. Alte simptome pot include urinarea dureroasă, secreția vaginală, durerea în timpul actului sexual și sângerarea între perioade.
Infecția cu drojdie
O infecție cu drojdie este creșterea excesivă a candidozei fungice. Este o infecție vaginală obișnuită cu simptome precum mâncărime, umflături, iritații și durere în pelvis.
Noduri limfatice mărite
Există ganglioni limfatici care se află atât în regiunile interne cât și externe ale iliacei din pelvis. Acestea pot deveni mărite din mai multe motive, inclusiv infecții, leziuni și, în unele cazuri rare, cancer. Simptomele ganglionilor limfatici mărite includ durere, umflături, roșeață și iritații ale pielii și febră.
Când să vezi un doctor
Dacă durerea dvs. este cauzată de o tulpină musculară, o entorse articulare minore sau o utilizare excesivă, durerea ar trebui să înceapă să se rezolve cu repaus și să se îmbunătățească fără ajutor medical.
Dacă vă confruntați cu dureri cronice sau neobișnuite de spate și inghinale, medicul primar sau OB / GYN vă pot ajuta să determinați cauza durerii sau să vă adresați unui specialist. Durerea inferioară a spatelui și a inghinei la femei este un simptom al multor cauze diferite, astfel încât poate fi dificil să găsești cauza și să o gestionezi fără un furnizor de servicii medicale.
Poate fi inconfortabil să discutați aceste simptome cu un furnizor de servicii medicale, dar este important să găsiți un furnizor în care aveți încredere și să vă simțiți confortabil să discutați cu toate simptomele pe care le experimentați, astfel încât să poată pune diagnosticul corect.
Solicitați asistență medicală imediată la o cameră de urgență sau îngrijire urgentă dacă durerea dvs. este severă, bruscă sau aveți oricare dintre aceste alte simptome:
- Greață și vărsături
- Febră
- Respirație rapidă sau ritm cardiac
- Slăbiciune
- Amețeli sau leșin
Diagnostic
În funcție de cauza durerii dvs., un medic poate fi capabil să o diagnosticheze cu un examen fizic și să vă pună întrebări despre starea dumneavoastră.
Pot fi necesare alte teste pentru a găsi cauza durerii, cum ar fi:
- Culturi de sânge sau țesuturi, pentru a testa infecția
- Imagistica (raze X, RMN etc.)
- Lucrări de sânge
Tratament
Tratarea durerii dvs. va depinde de cauza acesteia. Odată diagnosticat, planul dumneavoastră de tratament va fi creat și un plan de tratament eficient va conține probabil o combinație a următoarelor opțiuni.
Managementul stilului de viață
Pentru leziunile cauzate de tulpini musculare, entorse articulare, suprasolicitare și traume mai mici, durerea va începe adesea să se rezolve odată cu odihna, glazura, analgezicele fără prescripție medicală - cum ar fi acetaminofenul sau ibuprofenul. Aparatele dentare sau împachetările de compresie vă pot ajuta, de asemenea, să vă susțină corpul în timp ce vindecați și ameliorează durerea.
Exercițiile pentru îmbunătățirea posturii, formarea la ridicarea obiectelor și întinderea pot ajuta la gestionarea durerii și la creșterea forței în jurul rănirii.
Medicament
Medicamentul poate fi utilizat într-o varietate de moduri pentru a ajuta la tratamentul durerilor de spate și inghinale.
Dacă durerea dvs. este cauzată de o infecție, medicamentele vor fi prescrise pentru a elimina infecția și a rezolva simptomele afecțiunii. Acestea includ:
- Antibiotice
- Antivirale
- Antifungice
Medicamentele pot fi, de asemenea, prescrise de medicul dumneavoastră pentru a vă ajuta să vă controlați durerea. Acestea includ:
- Steroizi
- Relaxante musculare
- Medicamente pentru durere
- Medicament pentru reducerea durerilor nervoase
Fizioterapie
Lucrul cu un kinetoterapeut ajută la corectarea problemelor cu:
- Postură
- Mers de mers
- Scăderea mobilității
- Putere
În funcție de condiție, reabilitarea fizică vă va ajuta să reduceți sau să vă rezolvați durerea, ajutând la corectarea problemelor sau la starea dumneavoastră. Acestea vă vor oferi exerciții care vă vor ajuta să vă creșteți și să vă mențineți puterea, raza de mișcare și flexibilitatea.
Terapia podelei pelvine
Terapia cu podea pelviană este un tip de terapie fizică care se concentrează pe mușchii, ligamentele și țesuturile conjunctive din pelvis. Ajută la durere, slăbiciune și disfuncții în zona podelei pelvine.
Un kinetoterapeut va decide asupra unui plan de tratament pentru terapia podelei pelvine, pentru a ajuta la rezistența și amplitudinea mișcării în mușchii pelvieni.
Îngrijire Chiropractică
Chiropracticienii oferă ajustări ale coloanei vertebrale și șoldului pentru a alinia articulațiile coloanei vertebrale. Ajustările efectuate de un chiropractor instruit s-au dovedit a ajuta la reducerea durerilor de spate și șold.
Interventie chirurgicala
Unele afecțiuni sunt mai severe și ar putea necesita intervenții chirurgicale pentru a elimina infecția sau pentru a ajuta la o stare de sănătate. Chisturile ovariene, herniile și alte infecții necesită uneori o intervenție chirurgicală de urgență pentru a elimina infecția, a opri sângerarea internă sau a restabili fluxul sanguin.
De asemenea, intervențiile chirurgicale esențiale care nu sunt emergente sunt uneori recomandate de medici, cum ar fi:
- Un înlocuitor de șold pentru a rezolva durerea de artrită
- O reparare a herniei non-urgentă
- Îndepărtarea vezicii biliare pentru a preveni pancreatita recurentă
Prevenirea
Nu toate condițiile și bolile care cauzează dureri de spate și inghinale la femei pot fi prevenite. Pentru unii, condițiile în care riscul de durere poate fi redus prin adoptarea modificărilor stilului de viață.
Pentru a ajuta la prevenirea durerilor de spate și inghinale, luați în considerare:
- Efectuați zilnic activitate fizică, cum ar fi mersul pe jos, înotul, yoga, ciclismul și ridicarea greutăților cu o formă adecvată
- Menținerea unei greutăți sănătoase
- Se întinde zilnic
- Rămâneți hidratat și mâncați o dietă sănătoasă
Dacă aveți întrebări cu privire la simptomele pe care le întâmpinați, adresați-vă medicului dumneavoastră în timpul controalelor periodice și al screening-ului poate ajuta la prevenirea durerii cronice severe, abordând starea precoce.
Un cuvânt de la Verywell
Găsirea cauzei durerii inferioare a spatelui și a inghinei poate fi frustrantă, deoarece este un simptom al multor afecțiuni și boli. Discutarea tuturor simptomelor pe care le experimentați vă poate ajuta pe furnizorul de servicii medicale să diagnosticheze corect cauza durerii și să dezvolte un plan de tratament care să funcționeze pentru dvs.
.jpg)
