SIMPTOME ȘI CAUZE ALE SINDROMULUI CAPULUI CARE EXPLODEAZĂ

Simptome

Sindromul capului care explodează poate suna aproape ca un nume inventat. S-ar putea să vă imaginați un cap care sări ca un balon așa cum ați putea vedea pe un desen animat. Dar pentru persoanele care au această rară și neobișnuită tulburare de somn, drama pe care o evocă numele este foarte reală. Cei cu sindromul capului care explodează pot auzi zgomote puternice în timpul tranziției de somn - atât de puternic încât pot paralela cu ceva ce ți-ai imagina că vine dintr-o etapă sonoră cu efecte speciale.

Această parasomnie implică experiența auzirii unei lovituri puternice în cap. Tipul de zgomot specific poate varia, uneori sunând ca o explozie de bombă, împușcare, accident de mașină sau chiar o ciocnire de cinale; ocazional, unii pot experimenta, de asemenea, o lumină puternică asociată cu zgomotul. Condiția poate fi foarte supărătoare și dureroasă, mai ales dacă inițial nu este înțeleasă. Poate provoca confuzie și îngrijorare cu privire la o cauză gravă. Din fericire, nu există durere sau alte simptome fizice asociate cu aceasta.

Cauze

Sindromul exploziv al capului, sau „declanșările senzoriale”, așa cum este uneori cunoscut, apare frecvent în perioada de tranziție în jurul somnului profund. Apare mai mult în prima treime a nopții și scade în mod natural odată cu vârsta, începând să scadă după adolescență. În această fază a somnului este eliberat hormonul de creștere.

Se pare că apare mai des la femei, mai ales după vârsta de 50 de ani, dar a fost raportat la un copil de până la 10 ani. Cauza sa exactă nu este cunoscută. Poate fi similar cu alte fenomene, cum ar fi paralizia somnului, care apar în tranzițiile dintre stările de somn și conștiință. Aceste stări suprapuse pot duce la experiențe senzoriale bizare.

Sindromul capului care explodează apare adesea în asociere cu oboseală extremă sau niveluri ridicate de stres. Atacurile pot varia în timp și uneori pot înceta brusc pentru perioade lungi. Poate apărea o dată și niciodată.

Tulburările care fragmentează somnul pot juca, de asemenea, un rol. De exemplu, apneea obstructivă în somn poate provoca treziri bruște din somn pentru a restabili respirația. Acest lucru poate fragmenta etapele somnului și poate duce la o tranziție bruscă de la somnul profund la starea de veghe. Deși mai puțin frecventă, narcolepsia poate duce, de asemenea, la aceste tranziții bruște în conștiință. De asemenea, este posibil ca tulburările de mediu să fragmenteze somnul. Zgomotul poate duce la fragmentarea somnului și acest lucru poate precipita un episod.

Tratamente eficiente

Condiția nu este periculoasă, iar tratamentul se limitează, în general, la reasigurare și gestionarea stresului. Uneori ajută să știi pur și simplu ce este și că nu este nimic grav. Respectarea liniilor directoare generale privind somnul poate fi de asemenea utilă, asigurându-vă că odihna are o lungime și o calitate suficiente.

Dacă se suspectează o tulburare de somn care contribuie, poate fi important să se supună unui studiu de somn diagnostic. Apneea de somn poate fi tratată cu terapie continuă cu presiune pozitivă a căilor respiratorii (CPAP) sau cu utilizarea aparatului oral. Narcolepsia poate fi tratată cu medicamente, inclusiv utilizarea oxibatului de sodiu.

În unele cazuri, antidepresivul triciclic numit clomipramină poate fi o opțiune utilă. Din fericire, acest lucru nu este de obicei necesar.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă credeți că acest lucru vă poate afecta și este deranjant, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile dumneavoastră. Poate fi util să aranjați un studiu de somn pentru a vă asigura că nu există alte tulburări, cum ar fi apneea de somn, care contribuie la fragmentarea somnului.