Câțiva factori intră în joc atunci când se decide ce metodă de control al nașterilor este cea mai potrivită pentru a preveni sarcina. Starea generală de sănătate, vârsta, frecvența actului sexual, numărul de parteneri pe care îi aveți și dacă doriți să aveți copii în viitor trebuie să fie luate în considerare înainte de a decide asupra unei metode de control al nașterii.
Westend61 / Getty ImagesPastila
Pilula este primul contraceptiv la care se gândesc majoritatea femeilor atunci când iau în considerare controlul nașterilor. Astăzi, pilula este disponibilă sub formă de contraceptive orale combinate (COC) care conțin atât estrogen cât și progestin sau în pilule numai cu progestin (POP).
COC-urile funcționează prin suprimarea ovulației și pot face perioadele mai regulate. Potrivit unei FDAConsumatorraportul, acestea oferă, de asemenea, un efect protector împotriva bolii inflamatorii pelvine (PID), precum și a cancerelor ovariene și endometriale. Aceste pastile sunt considerate sigure pentru majoritatea femeilor, cu toate acestea, femeile care fumează și au peste 35 de ani sau care au un istoric familial semnificativ de boli de inimă nu ar trebui să utilizeze contraceptive orale din cauza unui risc crescut de boli cardiovasculare.
Femeile cu antecedente medicale de cheaguri de sânge sau de cancer mamar sau endometrial nu ar trebui, de asemenea, să utilizeze contraceptive orale combinate. Efectele secundare posibile care pot dispărea după câteva luni includ greață, cefalee, sensibilitate la sân, creștere în greutate, sângerări neregulate și depresie.
POP-urile acționează prin reducerea și îngroșarea mucusului cervical pentru a preveni spermatozoizii să ajungă la ou și prin menținerea mucoasei uterine de la îngroșare pentru a preveni implantarea unui ovul fertilizat. Deoarece aceste pastile nu conțin estrogeni, riscul formării cheagurilor de sânge nu este prezent ca și în cazul contraceptivelor orale combinate.
Acest tip de pilulă contraceptivă este o opțiune bună pentru femeile care nu pot lua estrogen, deoarece alăptează sau din cauza durerilor de cap sau a problemelor de tensiune arterială crescută asociate cu estrogenul. Pilula numai cu progestin poate provoca modificări menstruale, creștere în greutate și sensibilitate a sânilor.
Progestine injectabile
Sarcina poate fi prevenită până la trei luni prin injectarea Depo-Provera. Depo-Provera previne sarcina prin inhibarea ovulației, schimbarea mucusului cervical pentru a preveni spermatozoizii să ajungă la un ou și prin schimbarea mucoasei uterine astfel încât un ovul fertilizat să nu poată fi implantat.
Această metodă este extrem de eficientă, deoarece tot ce este necesar unei femei este să se întoarcă la furnizorul ei de îngrijire a sănătății la fiecare trei luni. Beneficiile și efectele secundare ale Depo-Provera sunt similare cu cele ale pastilelor numai cu progestin.
Dispozitive intrauterine (DIU)
DIU a cunoscut o publicitate proastă în trecut, când Scutul Dalkon a fost asociat cu o incidență mare de infecții pelvine, infertilitate și unele decese. Cu toate acestea, DIU de astăzi au una dintre cele mai scăzute rate de eșec ale oricărei metode contraceptive.
Un DIU este un dispozitiv în formă de T care este introdus în uter de către un profesionist din domeniul sănătății. DIU este o alegere adecvată pentru cei aflați în relații monogame pe termen lung, care nu prezintă un risc ridicat de boli cu transmitere sexuală sau infecții.
Buretele
Buretele funcționează prin eliberarea gelului spermicid peste mucusul vaginal, în timp ce buretele formează o barieră pentru uciderea sau imobilizarea spermei înainte ca acesta să poată ajunge la colul uterin și să intre în uter. Buretele poate fi introdus cu câteva ore înainte de actul sexual și poate fi lăsat pe loc până la 12 ore după sex.
Nu trebuie înlocuit dacă se repetă actul sexual. Femeile care sunt alergice la nonoxinol-9 sau care au avut sindromul de șoc toxic nu trebuie să utilizeze buretele.
Diafragmă
Diafragma este disponibilă pe bază de rețetă și este dimensionată de un profesionist din domeniul sănătății pentru a asigura o potrivire adecvată. Diafragma funcționează acoperind colul uterin cu un disc de cauciuc în formă de cupolă cu o margine flexibilă pentru a preveni pătrunderea spermei în uter. Un spermicid este aplicat pe diafragmă înainte de inserare pentru a ucide sperma.
Diafragma poate fi lăsată pe loc timp de șase ore. Pentru relații sexuale repetate sau după 6 ore, spermicidul trebuie introdus în vagin în timp ce diafragma este încă în poziție. Diafragmele nu trebuie lăsate niciodată mai mult de 24 de ore din cauza riscului de sindrom de șoc toxic (TSS).
Capac de col uterin
Capacul cervical este similar cu diafragma. Este o ceașcă moale din cauciuc cu o margine rotunjită și este dimensionată pentru a se potrivi de către un profesionist din domeniul sănătății, strâns în jurul colului uterin. La fel ca diafragma, spermicidul este necesar cu capacul cervical.
Protejează împotriva sarcinii timp de 48 de ore și pentru multiple acte de act sexual în acest timp. Utilizarea prelungită (peste 48 de ore) poate crește riscul de TSS și poate produce un miros neplăcut sau descărcare.
Spermicide vaginale
Spermicidele vaginale sunt disponibile peste tejghea sub formă de cremă, jeleu, spumă, film, supozitor vaginal sau tablete. Aceste produse conțin o substanță chimică care distruge sperma. Există o dezbatere despre eficacitatea utilizării spermicidelor vaginale singure, dar se crede că acestea au o rată de eșec de aproximativ 21% pe an.
Femeile care aleg această metodă contraceptivă trebuie să urmeze cu siguranță instrucțiunile ambalajului, deoarece fiecare produs este diferit. Lăsați spermicidul să rămână în vagin timp de șase până la opt ore după actul sexual și nu faceți duș sau nu clătiți vaginul în acest timp pentru a vă asigura că toți spermatozoizii sunt uciși.
Conștientizarea fertilității este un alt mod de a reduce șansele de a rămâne însărcinată. Planificarea familială naturală este singura metodă acceptată de unele religii și necesită o atenție extremă și un cuplu extrem de motivat pentru a avea succes. Funcționează neavând relații sexuale în zilele în care este cel mai probabil să ovulați. Aceste metode estimează fertilitatea unei femei pe baza modificărilor mucusului cervical sau a modificărilor temperaturii corpului.
Retragere
Eficacitatea retragerii depinde de capacitatea bărbatului de a-și retrage penisul din vagin înainte de a ejacula. Această metodă nu garantează că spermatozoizii pre-ejaculatori nu au fost eliberați în vagin și nu oferă protecție împotriva HIV, a bolilor cu transmitere sexuală sau a infecțiilor.
Metoda amenoreei lactaționale (LAM)
Femeile care alăptează exclusiv pot fi protejate împotriva sarcinii până la șase luni după naștere, dacă nu i-a revenit menstruația. Această metodă este extrem de eficientă atunci când este utilizată corect.
LAM funcționează prin prevenirea eliberării unui ovul din ovar. Odată ce începeți să vă hrăniți alimente pentru bebeluși, altele decât laptele matern sau când vă revine menstruația, trebuie să alegeți o altă metodă de control al nașterii.
Sterilizare chirurgicală
Când sunteți sigur că zilele de sarcină au trecut definitiv, sterilizarea este o opțiune care poate fi luată în considerare. Oricare dintre parteneri poate alege sterilizarea chirurgicală - ligaturile tubare pentru femeie sau vasectomia pentru bărbat.
Este important să nu considerați acest lucru un mijloc temporar de contracepție care poate fi inversat dacă vă răzgândiți. Inversarea sterilizării este o intervenție chirurgicală majoră care deseori nu reușește.
Contracepție de urgență
Contracepția de urgență funcționează prin prevenirea sarcinii în câteva ore sau zile de sex neprotejat. Metodele utilizate pentru contracepția de urgență includ contraceptive orale combinate, pastile numai cu progestin și inserarea unui DIU.
Când apare o sarcină neplanificată
Când metodele de control al nașterilor sunt practicate cu fidelitate, majoritatea metodelor de contracepție sunt extrem de eficiente împotriva unei sarcini neplanificate. Cu toate acestea, uneori intră în joc și alți factori, iar contracepția nu reușește.
Dacă vă confruntați cu o sarcină neplanificată, va trebui să luați o decizie cu privire la modul în care veți proceda. Vei alege avortul, adopția sau părinții? Este o decizie pe care nimeni nu o poate lua pentru tine și una cu care va trebui să trăiești tot restul vieții. Asigurați-vă că alegeți ceea ce vi se pare potrivit și nu vă lăsați influențați de sentimentele altora.
Un mesaj important despre prezervative
Prezervativele ar trebui utilizate întotdeauna, pe lângă orice alte metode de control al nașterii, de oricine nu se află într-o relație monogamă pe termen lung. Trebuie avut grijă să nu folosiți lubrifianți pe bază de ulei (vaselină, loțiuni sau ulei pentru bebeluși) cu prezervative din latex sau piele de miel, deoarece acestea pot slăbi materialul.
Astăzi, femeile au posibilitatea de a folosi prezervativul masculin tradițional sau de a folosi prezervativul feminin. Prezervativul Reality este aprobat de FDA și are o formă similară cu prezervativul masculin.
Capătul închis are un inel flexibil care este introdus în vagin, cu până la opt ore înainte de actul sexual, în timp ce capătul deschis rămâne parțial în afara vaginului. Prezervativul feminin nu trebuie utilizat niciodată în același timp în care partenerul dvs. folosește un prezervativ masculin.
Prezervativele, de sex masculin sau feminin, sunt destinate unei singure utilizări și nu trebuie refolosite niciodată. Dacă costul prezervativelor este o problemă pentru dvs., vizitați clinica locală de planificare familială. Multe clinici de planificare familială vă vor oferi cu bucurie oricâte prezervative aveți nevoie.
Nu te păcăli
Poate ați auzit că nu puteți rămâne însărcinată în menstruație sau dacă nu aveți orgasm sau dacă partenerul dvs. se retrage înainte de ejaculare. Nu este adevarat. Poate că cineva v-a spus că dușul va spăla sperma înainte de apariția sarcinii. Nu numai că dușul nu funcționează pentru a preveni sarcina, dar poate duce și la boli inflamatorii pelvine și poate crește riscul apariției altor BTS și infecții.
Nu vă lăsați păcăliți - singura metodă 100% eficientă de prevenire a sarcinii este abstinența.
