La nivel mondial, sensibilitățile alimentare sunt în creștere, iar experții medicali încep să observe. Oamenii încep să recunoască modul în care anumite alimente le pot face să se simtă lent, să provoace probleme digestive sau chiar probleme ale pielii, cum ar fi eczemele. Dacă simțiți că este posibil să aveți o sensibilitate alimentară, să aflați mai devreme decât mai târziu este cel mai înțelept lucru de făcut.
Testele de sensibilitate alimentară devin din ce în ce mai populare, în special pe cele pe care le puteți face de pe canapeaua din sufragerie. Cu toate acestea, problema este că nu toate testele de sensibilitate alimentară la domiciliu sunt create egale. Am găsit unele dintre cele mai bune opțiuni pentru ca dvs. și familia dvs. să aflați despre orice sensibilitate alimentară pe care o aveți.
Cele mai bune teste de sensibilitate alimentară la domiciliu din 2021
- Cele mai bune recenzii: Everlywell
- Cel mai puțin invaziv: Testul 5Strands de la Walmart
- Cele mai extinse: Verificați sănătatea corpului meu
- Cel mai precis: CRI Genetica
- Cel mai bun test de respirație: FoodMarble
- Cel mai bun test de laborator: Solicitați un test
Cele mai bune recenzii: Everlywell
EverlyBine
Inscrie-te acumPeste 4.000 de recenzii de 5 stele
Un specialist independent, certificat de consiliu, va examina rezultatele înainte de a vi le trimite
Neacoperit de asigurare
Everlywell elimină mult din munca de a face un test de sensibilitate alimentară cu acest kit acasă. După ce ați primit trusa prin e-mail, tot ce aveți nevoie este să urmați instrucțiunile simple pentru a furniza o probă de sânge, ușor de făcut cu o singură înțepătură a vârfului degetului. Apoi returnați proba pentru testare.
Everlywell folosește mai multe puncte de control în sistemul său pentru a vă asigura confidențialitatea atunci când vine vorba de rezultatele testelor.
Odată ce primiți rezultatele, veți putea vedea o serie de sensibilități alimentare până la aproape 100 de alimente pe care ați putea dori să încercați să le eliminați printr-o dietă de eliminare. Acest test este un instrument excelent pentru a vă ajuta să vă ghidați sănătatea.
Testul de sensibilitate alimentară al Everlywell costă aproximativ 159 USD și examinează simptomele asociate, cum ar fi oboseala, durerile de stomac, senzația de balonare după masă, indigestia, migrenele și durerile de cap.
Cel mai puțin invaziv: Testul 5Strands de la Walmart
Test 5Strands de la Walmart
Inscrie-te acumEcrane pentru 600 de intoleranțe și sensibilități alimentare
Neacoperit de asigurare
5Strands nu oferă testarea răspunsurilor mediate de IgE sau IgG (alergie adevărată care implică sistemul imunitar care provoacă răspuns de anafilaxie)
Testul 5Strands de la Walmart este o evaluare simplă care utilizează tehnologia de bio-rezonanță pe fire de păr pentru a vă descifra sensibilitățile alimentare. Acesta poate fi răspunsul la simptome cum ar fi stomacul supărat, dureri de cap, balonări, dureri articulare sau chiar retenție de apă pe care este posibil să o aveți.
Odată ce vă trimiteți firele de păr, tehnicienii vor dura șapte până la 10 zile pentru a testa 600 de sensibilități alimentare, cum ar fi glutenul, lactoza, proteinele adevărate și multe altele. Rezultatele dvs. vă vor permite să faceți alegeri înțelepte pentru dieta dvs. în viitor.
Testul de intoleranță alimentară 5Strands costă aproximativ 88 USD și verifică sensibilitățile din jurul proteinelor, cerealelor, produselor lactate, fructelor, legumelor, nucilor, alcoolilor, conservanților, aditivilor și multe altele. Notă: 5Strands nu testează răspunsurile mediate de IgE sau IgG. Rezultatele vor dezvălui severitatea reacției de la expunerea la fiecare articol testat.
Cele mai extinse: Verificați sănătatea corpului meu
Verificați sănătatea corpului meu
Inscrie-te acumTeste pentru peste 970 de sensibilități alimentare și nealimentare în corpul dumneavoastră
Oferă pachete de familie și cuplu
La prețuri bune
Abia în modificările dietetice, sfatul după primirea rezultatelor
Evaluarea intoleranței alimentare oferită de Check My Body Health este lăudată ca fiind cel mai cuprinzător test de sensibilitate alimentară din Statele Unite.
Compania folosește cea mai recentă tehnologie pentru a-ți verifica corpul pentru peste 970 de sensibilități alimentare și nealimentare. Utilizarea testelor de bio-rezonanță îl face unul dintre liderii mondiali în testele de sensibilitate alimentară la domiciliu, deoarece examinează o mare varietate de sensibilități.
Evaluarea examinează alimentele și băuturile, sensibilitatea la mediu, metalele grele, mineralele, vitaminele A-K, aditivii, sănătatea intestinului și digestia. Veți obține rezultatele între trei și cinci zile, sfaturi gratuite privind dieta de eliminare și un șablon gratuit de jurnal alimentar.
Setul standard Maxi Health (un test) costă aproximativ 90 USD, în timp ce kitul Maxi Test Couples (două teste) este în jur de 144 USD, iar kitul Maxi Test Family (patru teste) este de aproximativ 252 USD.
Cel mai precis : CRI Genetica
CRI Genetica
Inscrie-te acumTestul se efectuează printr-un tampon de gură
Dovedit ca fiind cel mai precis test de sensibilitate alimentară
La prețuri bune
Rezultatele durează șase până la opt săptămâni
Femeile nu pot face testul ADN-ului Y, astfel încât informațiile sunt limitate în comparație cu bărbații
S-a speculat că testul CRI Genetics este cel mai precis și cuprinzător test de sensibilitate alimentară la domiciliu. CRI Genetics sa dovedit a fi cea mai exactă evaluare pentru ghidul său ADN.
Creată de oamenii de știință care doresc să îmbunătățească viața oamenilor, această evaluare utilizează ADN-ul dvs. pentru a vă decoda sensibilitățile alimentare. Acest test de sensibilitate alimentară a câștigat mai multe premii cu acuratețea sa în 2020 și merită analizat dacă bănuiți că aveți probleme cu alergia la alimente și băuturi.
Testul companiei Allergy + Health costă aproximativ 199 USD și oferă rapoarte pentru toate alergiile, sănătatea și pierderea în greutate. Ghidul ADN vă ajută să vă maximizați rezultatele și vă va ajuta să fiți cel mai sănătos.
Este protejat de o garanție de eficiență de opt săptămâni, ceea ce înseamnă că compania se va asigura că există un timp de răspuns rapid de la momentul în care cumpărați testul până la momentul în care primiți raportul - sau veți primi o rambursare. Și, CRI Genetics vă va stoca rapoartele și probele de ADN atât timp cât doriți.
Cel mai bun test de respirație: FoodMarble
FoodMarble
Inscrie-te acumTestare detaliată
Înregistrarea consecventă a alimentelor va încuraja atenția atunci când mănâncă
Mai multă muncă la finalul dvs. - trebuie să vă înregistrați toate consumurile de alimente
Fondată de Aonghus Shortt în 2016, FoodMarble a creat primul tracker digestiv.
Testul de sensibilitate alimentară al companiei este unul dintre cele mai interesante, deoarece vă folosește respirația pentru a crea rezultate. FoodMarble vă trimite un dispozitiv de testare a respirației care se asociază cu o aplicație pentru a vă ajuta să faceți cele mai bune alegeri alimentare.
Mai întâi, vă conectați alimentele în aplicație și apoi suflați în dispozitivul de testare a respirației. Testul urmărește nivelurile de hidrogen din respirație, care descoperă alimentele pe care corpul tău nu le poate digera bine. Cu cât vă urmăriți alimentele mai mult, cu atât veți avea o analiză mai detaliată.
Sistemul de urmărire a respirației digestive a FoodMarble costă aproximativ 159 USD. De asemenea, puteți adăuga un program FODMAP pentru aproximativ 29 USD pentru a testa unele componente alimentare standard și greu de digerat, inclusiv lactoză, fructoză, sorbitol și inulină.
Cel mai bun test de laborator: Solicitați un test
Solicitați un test
Inscrie-te acumTestarea verifică sângele pentru anticorpi specifici, pe care organismul îi creează atunci când sunt prezente sensibilitățile alimentare
Accesibil
Testele companiei nu caută fiecare aliment sau alergen, deci este posibil să fie necesar să comandați mai multe
Înființat în 2002, Request A Test este un nume important în testele de laborator direct la consumator. Această companie de testare este unul dintre cele mai accesibile centre de testare de laborator disponibile publicului. Pentru testele sale de sensibilitate alimentară la domiciliu, panoul de alergii alimentare 1 este cea mai bună opțiune pentru cineva care cercetează orice sensibilitate alimentară pe care corpul său o poate avea.
La solicitarea unui test, compania oferă acest test de sensibilitate alimentară printr-un test de sânge la domiciliu (o ușoară înțepare a degetelor), cu o schimbare rapidă, astfel încât să vă puteți regla rapid dieta. Testele de alergie la sânge ale companiei caută anticorpi specifici (IgE), pe care organismul îi produce ca răspuns la substanțe care o persoană este alergică.
Solicitați un test Panourile pentru alergii alimentare variază între 149 și 209 USD, în timp ce panourile pentru alergii specifice costă aproximativ 39 USD fiecare. Rezultatele sunt de obicei disponibile între cinci și opt zile lucrătoare.
Întrebări frecvente
Ce este o sensibilitate alimentară?
La fel ca alergiile, sensibilitățile la alimente afectează procesul digestiv pentru ca organismul dvs. să funcționeze la capacitate maximă. Acestea sunt adesea prezentate în simptome care vă fac să vă simțiți inconfortabil și sunt dificil de diagnosticat. În timp ce profesioniștii din domeniul medical recunosc în cele din urmă sensibilitățile alimentare ca un diagnostic serios, este esențial să menționăm că sensibilitățile alimentare sunt rareori în pericol viața.
Corpul tău poate dezvolta intoleranțe alimentare în orice moment al vieții tale, motiv pentru care testele la domiciliu menționate în acest articol sunt atât de grozave. Ei testează zeci de alergii alimentare, inclusiv primele 10 sensibilități alimentare.
Ce este un test de sensibilitate alimentară la domiciliu?
Un test de sensibilitate alimentară la domiciliu este excelent pentru a descoperi acele alimente pe care organismul nu le poate digera în mod benefic. După ce primiți pachetul prin poștă, veți administra o probă de corp (de obicei sub formă de sânge, tampon de gură sau chiar respirație) și, după câteva săptămâni, veți putea analiza rezultatele dvs. de la un medic.
Aceste teste sunt adesea foarte credibile în testarea sensibilităților alimentare, dar nu vă vor servi bine cu un test de alergie. Este esențial să recunoaștem diferența dintre sensibilitățile alimentare și alergiile alimentare.
Sunt fiabile testele de sensibilitate alimentară la domiciliu?
Afacerea testelor de sensibilitate alimentară la domiciliu a devenit din ce în ce mai fiabilă; companiile au lucrat îndeaproape cu medicii clinici pentru a stabili rezultate mai bune pentru pacienți. Enumerate mai sus sunt unele dintre cele mai credibile teste la domiciliu pentru sensibilitățile alimentare pe care le puteți găsi cu cea mai mare precizie raportată în domeniul lor.
Sensibilitatea alimentară este aceeași cu alergia alimentară?
O alergie la alimente este diferită de sensibilitatea la alimente, bazată pe modul în care organismul reacționează la anumite alimente. Dacă sunteți în căutarea unui test de alergie la domiciliu, VeryWell a creat o listă cu unele dintre cele mai bune teste de alergie la domiciliu. Aceste evaluări funcționează foarte asemănător cu testele de sensibilitate alimentară enumerate mai sus, unde veți furniza un eșantion de sânge sau tampon bucal și veți primi rezultatele în câteva săptămâni.
Ce mostre trebuie să trimit pentru un test de sensibilitate alimentară la domiciliu?
Testele de sensibilitate alimentară la domiciliu enumerate în acest articol au fost alese pentru acuratețea și ușurința în furnizarea unui eșantion. Aceste evaluări sunt cele mai puțin invazive, cele mai ușoare eșantioane de furnizat pentru a primi rezultatele. Probele pe care le utilizează aceste teste variază de la un test de respirație și un tampon pe obraji până la o simplă înțepătură deget și o picătură de sânge.
Ce include un test de sensibilitate alimentară la domiciliu?
Fiecare trusă de sensibilitate alimentară la domiciliu include testul: un obiect ca un tampon pentru obraz, un dispozitiv pentru a vă înțepa degetul și a colecta o picătură de sânge sau un contor de respirație care urmărește cantitatea de hidrogen din respirație. După ce trimiteți testul cu pachetul de returnare (care este, de asemenea, inclus), compania vă va trimite înapoi rezultatele practic după ce a fost examinată de un profesionist medical.
Cât costă testele de sensibilitate alimentară la domiciliu?
Testele prezentate în acest articol variază în ceea ce privește costul de la aproximativ 40 USD la 200 USD, în funcție de grupurile de alimente pe care sperați să le testați și de metoda pe care doriți să o utilizați.
Asigurarea mea va acoperi testele de sensibilitate alimentară la domiciliu?
Majoritatea companiilor de asigurări nu vor acoperi costul unui test de sensibilitate alimentară la domiciliu. Puteți merge la medicul dumneavoastră de asistență medicală primară și puteți fi testat, unde șansele dvs. sunt mai mari de a fi acoperiți, deși nu este garantat.
Cum am ales cele mai bune teste de sensibilitate alimentară la domiciliu
La evaluarea acestor companii, ne-am uitat la zeci dintre ele pentru a ajuta la restrângerea celor mai bune teste de sensibilitate alimentară la domiciliu pentru dvs. și familia dumneavoastră. După ce le-am analizat pe larg, am ajuns la concluzia că costul amestecat cu acuratețea ne-a permis să descifrăm cele mai bune opțiuni pentru cititorii VeryWell Health.
Prin cercetările noastre, am aflat că mai multe teste la domiciliu nu au sprijinul științific pentru a ne asigura că rezultatele lor sunt 100% precise. În timp ce unele rezultate durează până la opt săptămâni pentru a vă fi trimise sau necesită o muncă suplimentară la sfârșit, fiți siguri că aceste rezultate vă vor aduce beneficii dietei pe termen lung.
Vitagene a câștigat titlul de cel mai bun general pentru varietatea de teste și capacitatea sa de a descoperi sensibilitățile alimentare pe care probabil le veți dezvolta în viitor. De asemenea, dezvăluie cel mai bun tip de antrenamente pentru corpul tău și o listă de suplimente pe care corpul tău le dorește. CRI Genetics sa dovedit a fi cea mai exactă evaluare a ghidului său ADN, care îi ajută pe oameni să devină cei mai sănătoși. FoodMarble s-a remarcat pentru a fi primul tracker digestiv și un test de respirație în loc de unul de sânge.
